Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 69.98g | Carbs: 295.54g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Самса с Курицей, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Самарский Бкк Торт Ореховый, Самса. Dinner: Огурец (с Кожурой), Арбуз, Печеночные Оладьи, Миндаль Штрудель с Вишней, Домашний Вкус Пирог с Творогом и Вишней, Провиант Пирог с Капустой и Грибами, Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|