Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
104.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 104.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 76.97g | Carbs: 165.89g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Яйцо Всмятку. Lunch: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Картофель Отварной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окрошка на Кефире. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|