Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
99 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 85.45g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Картофель Тушеный с Мясом, Свинина, Черный Принц Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|