Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 85.13g | Carbs: 141.42g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Мёд Гречишный, Глобус Блины. Lunch: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Dinner: Кофемания Капучино (200мл), Нектарин, Coffee Machine Латте, Grow Food Классический Омлет с Цветной Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiyanester's Weight History
|