Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
99.3 kg
Lost so far: 48.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 49.73g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом. Dinner: ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Першинский Молоко 2,5%, Лепешка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|