Julyinthesky's Journal, 13 Aug 22

Truite citronnée servie avec des spaetzlés après 40 mn de course à pied qui m’ont fait le plus grand bien 😌.
Environ 600 calories pour l’assiette.

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1917 kcal

Fat: 91.89g | Prot: 77.17g | Carbs: 184.01g.   Breakfast: Café au Lait, Pain Complet, Miel, Elle & Vire Le Beurre de Condé sur Vire Demi Sel. Lunch: Café au Lait, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Truite Cuite au Four ou Grillée, Échalotes, Vin de Table Blanc, Schneider Spaetzle . Dinner: Fromage Bleu ou Roquefort, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Fromage Brie, Emmental. Snacks/Other: Pain de Mie, Nutella Nutella. more...

1669 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...