Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 110.90g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Лента Печень Трески, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Лента Авокадо, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, SPAR Фундук, Pwr Омега-3 1000, Atech Nutrition Витамин Д3, Деловое Партнерство Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Лента Икра Трески, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Бифиссимо Полезное Мороженое, Арбуз, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Чистое Море Кальмар Стружка. Dinner: Бифиссимо Полезное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|