Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3104 kcal
|
Fat: 175.45g | Prot: 111.35g | Carbs: 258.35g.
Breakfast: КампоМос Докторская Гост, Пятерочка Сахар, Приневское Молоко Козье, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Черемушки Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Сарафаново Сметана 15%, Щи с Мясом, Олейна Подсолнечное Масло , Самбери Мидии. Dinner: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Макароны с Маслом, Булочные Вольчека Жульен с Грибами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|