Манюх's Journal, 12 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
60 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2022:
595 kcal Fat: 16.37g | Prot: 57.93g | Carbs: 55.19g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе, Корица, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Салат Овощной, Суп Овощной. more...
Losing 2.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Манюх's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.