Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 54.72g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Творог 0%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Царка Йогурт "Черника". Snacks/Other: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ашан Багет, Дары Мира Печенье с Изюмом, Шарлиз Печенье Воздушное. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryaUka's Weight History
|