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1699 kcal
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Fat: 31.52g | Prot: 168.45g | Carbs: 184.32g.
Lunch: Alface, Pepino Japonês, Tomates, Beterraba Cozida, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Body Action Whey Muscle Hammer, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral. Snacks/Other: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional, Okoshi Canjica de Milho Doce , Maçã Verde. more...
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