SDuarte80's Journal, 11 Aug 22


View Diet Calendar, 11 August 2022:
1390 kcal Fat: 41.40g | Prot: 45.46g | Carbs: 212.38g.   Breakfast: Compal Clássico Tutti-Frutti, Sumo de Laranja, Pingo Doce Power Balls. Lunch: Dizquesim Poke Bowl de Salmão, Sumo de Laranja Natural. Dinner: Continente Mozzarella de Búfala, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Creme de Legumes. Snacks/Other: Continente 100% Fruta - Maçã E Morango. more...

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Comments 
Parece tudo bem organizado, por isso não admira obter os resultados que ambiciona. 
15 Aug 22 by member: Amdv
Eh eh eh foram só dois dias para experimentar. Gostei!! 
15 Aug 22 by member: SDuarte80

     
 

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