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que proteína vegetal me recomiendan más? soy vegetariana y a veces me cuesta comer mucha proteína como para aumentar músculo
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905 kcal
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Fat: 24.79g | Prot: 22.22g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: la Serenísima Queso Cremon Cremoso, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Manzana Verde. Lunch: la Serenísima Queso Cremon Cremoso, Canastitas de Choclo. Dinner: Canastitas de Choclo. Snacks/Other: Pastel de Zanahoria Glaseado, Frutillas, Cadbury Chocolate Intense, Casancrem Casancrem Light, Cerealitas Galletas de Arroz. more...
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 Comments
10 Aug 22 by member: villa.ni
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Soja texturizada , 100 de pollo tiene 27g de proteína , 100 gramos de soja 50g de proteína :) , como dos vegetariana también podes consumir huevo
10 Aug 22 by member: holapeoople
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