Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
112.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2306 kcal
|
Fat: 109.71g | Prot: 66.46g | Carbs: 270.67g.
Breakfast: Tuc Крекер Сметана и Лук, Alpen Gold Шоколад Капучино, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья , Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Банан, Дыня, Арбуз. Dinner: Кубань Продукт Огурцы Маринованные , Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб . Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Sveza Воздушный Сыр Творожный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|