Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 87.77g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Соусе Терияки, Миндаль, Сыр Маасдам, Яйцо, Галичина Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная, Сто Пудов Рисовая Мука, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Лечо, Сливочное Масло, Хлеб Тостовый, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Dinner: Оливковое Масло, Куриные Оладьи, Премия Смесь Овощей «Мексиканская». Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|