Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 63.79g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце, Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце, Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gancevica's Weight History
|