12.00 10.000 шагов. Вчера - 8000.
|
60.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 35.70g | Carbs: 139.87g.
Lunch: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей, Финик, Грецкие Орехи, Мёд. Snacks/Other: Кумыс Кумыс, Мёд. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm lucky's Weight History
|