|
Волшебный обед: всего 533ккал Не смогла заставить себя позавтракать, попила вместо этого водички и лимонада немного, возвращается дурная привычка, от которой долго отучалась Пока резала редис, подумала о том, что можно и его на балконе посадить... 😅
|
1932 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 77.01g | Carbs: 244.34g.
Lunch: Укроп, Петрушка, Кинза, Monini Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Котлеты Рыбацкие Жареные. Dinner: Любятово Хлопья, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Желтая Бочка Квас, Основа для окрошки. Snacks/Other: Дымов Балык Сырокопчёный, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Арбуз, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
|
 Comments
Утром, проснувшись, рекомендуется сначала "выпить теплой воды".
Внутренние органы становятся более активными при согревании.
Я лично считаю, что когда внутренние органы работают активно, можно добиться естественного голода.✨
▽＜｜b✨
14 Aug 22 by member: ヤママユガ
|
ヤママユガ, アドバイスをありがとうございます (๑´ڡ`๑)
Хотя я и так начинаю каждый день (за очень редким исключением) уже почти десять лет со стакана воды: когда-то так я приучала себя завтракать, помогало заставить организм включиться по утрам. Сейчас уже, мне кажется, это привычка, которая помогает ЖКТ работать исправно
15 Aug 22 by member: カヨミちん
|
カヨミちんさん＞
とんでもないです。
▽ﾉｼ｜
Я считаю, что у вас уже есть хорошие привычки.
Простите, что дала вам ненужный совет.
15 Aug 22 by member: ヤママユガ
|
ヤママユが、大丈夫です。それは一番アドバイスです。ほんとうは、このアドバイスをよく聞こえる
20 Aug 22 by member: カヨミちん
|
カヨミちんさん＞
ありがとうございます。
俺自身の語学力の問題で、文章の内容を間違えて理解してる場合があります。
カヨミちんさんの気遣い、嬉しいです✨
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
20 Aug 22 by member: ヤママユガ
|
ヤママユガ > 誤解がないこと、私もとてもうりしいです。ロシア語かんたんはないで勉強すると思います。Недопонимания будут, но они решаемы с:
22 Aug 22 by member: カヨミちん
|
カヨミちんさん＞
はい。ロシア語は難しいと俺も思います。
俺は翻訳アプリが無ければ、全く何を書いてあるか読めないです。
‖‖orz‖‖
個人的には、内容が「ポジティブ か ネガティブ」か判断出来るかどうかが大切だと考えています。
最近の翻訳アプリは翻訳精度が上がっているので、文章がポジティブかネガティブかの判断が出来るのが、俺にとって助かっています。
｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ
22 Aug 22 by member: ヤママユガ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|