Завтрак- омлет с куриным мясом, плавленым сыром и огурчиком. Ну и конечно чашечка натурального кофе без сахара. Не представляю утро без кофеина
|
1263 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 66.64g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Омлет или Яичница. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Плов с Курицей. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Мёд. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marixa003's Weight History
|