Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 58.03g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Персик, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Дружба Сальтисон Куриный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брест-Литовск Сметана 25%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настоящая я's Weight History
|