Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 78.63g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном. Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Протеином Семян Конопли, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Dinner: ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Other: Черешня, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Суп с Тыквой и Индейкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardngrey's Weight History
|