Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 105.96g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Щи с Курицей, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Киви, Грейпфрут. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Maxler Ultra Whey, не Молоко Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|