Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 87.90g | Carbs: 232.66g.
Breakfast: Кофе, Alpro Barista Coconut, Клубника, Каша Овсяная, Черника. Lunch: Борщ с Курицей, Серышевский Сметана 15%. Dinner: Клубника, Дыня, Barilla Макароны Вареные , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Черешня, Нектарин, Натси Ядра Кедрового Ореха Сибирского, Клубника, Антоха Кроха Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|