Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 35.66g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Овощное рагу с мясом, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Вода Минеральная Обуховская 11 Минеральная Вода. Dinner: Красные Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, ВкусВилл Яблоко Садовое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilekk34's Weight History
|