Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
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68.4 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1240 kcal
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Fat: 50.60g | Prot: 48.08g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Mulino Bianco Minifette con Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. Lunch: Blues Cola Zero, Pesca Noce, Land Fiocchi di Latte , Kinder Bueno, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Grana Padano Scaglie di Grana , Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Uva, Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Blues Cola Zero, Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Fior di Natura Gelato alla Soia Tiramisù Variegato al Caffè . more...
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1890 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 6 hours and 49 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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