Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 32.53g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Бисквитный Рулет Какао, Салат Щетка, Чеснок, Картошка Тушеная. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Роллтон Вермишель с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marixa003's Weight History
|