Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 73.02g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Дыня, Бахетле Курица Гриль, Жареная Картошка с Грибами. Lunch: KFS Твистер Де Люкс Острый, Ростик'c - KFC Айс Кофе. Dinner: Иней Балык Сырокопчёный, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Дыня, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavspb8's Weight History
|