Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 30.74g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Лук, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha151507🦊's Weight History
|