Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 67.11g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Помидоры, Кукуруза Вареная, Карась Жареный, Макарун, Кофе Латте. Lunch: Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Яготинское Молоко Пряжене 2.6%, Сушеное Манго, Кофе, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|