Татьяна Иванова('-')'s Journal, 05 Aug 22

Татьяна Иванова('-')'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022

91.6 kg Lost so far: 13.4 kg. Still to go: 16.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2022:

1472 kcal

Fat: 61.42g | Prot: 67.97g | Carbs: 159.90g. Breakfast: Блины с Творогом, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Вареное Яйцо. Dinner: Блинчики с Мясом, Блины с Творогом, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Таежный Тайник Варенье из Сосновой Шишки с Кедровым Орехом, Кефир 1%, Овсяное Печенье. more...

2453 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Татьяна Иванова('-')'s Weight History

View Complete History

Татьяна Иванова('-')'s Journal, 05 Aug 22

Submit a Comment

Татьяна Иванова('-')'s Weight History