Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 91.91g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: Арахисовая Паста Кранчи, Семена Чиа, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молоко. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Икра Лососевая, Сливочное Масло. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Пудинг Ванильный, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Нектарины. more...
|
steady weight
|
|
Adana_spb's Weight History
|