Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 51.63g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Сметана , Сладкая Булочка. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Smart Formula Say No To Sugar, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски Молочные, Кабачки Жареные, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|