Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 82.51g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Snacks/Other: Smartbar Батончик Молоко Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|