ol_wolke's Journal, 03 Aug 22

обед-ужин 2 в 1. куриный бульон с макарошей и филе.

View Diet Calendar, 03 August 2022:
1425 kcal Fat: 63.72g | Prot: 104.95g | Carbs: 106.06g.   Breakfast: Лидкон Геркулес #1, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Layers Фисташковый Йогурт. Dinner: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Протеин со Вкусом Кофе, Черешня, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Голубика, Фисташки, Персик. more...
1495 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ol_wolke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.