Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 86.55g | Prot: 64.84g | Carbs: 34.89g.
Breakfast: Ясная Горка Голень Варёно Копченая, Уже Готово Плов с Курицей и Овощами. Lunch: Майонез, Борщ, Ясная Горка Голень Варёно Копченая. Dinner: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Окраина Салями Немецкая, Микоян Ветчина Московская, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|