Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 82.08g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленая Компания Комбуча, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|