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早餐～無糖黑豆漿、黑咖啡 午餐～苦瓜鑲肉、芹菜炒豆皮、龍鬚菜 下午點心～芭樂、水煮蛋、櫻桃、玉米 晚餐～涼筍、蛤蜊淮山魚片麵
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1297 kcal
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Fat: 49.74g | Prot: 74.59g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: 7-11 美式咖啡, 光泉 無加糖黑豆漿, 7-11 中村檸檬蛋糕. Lunch: 苦瓜, 肉丸（含醬）, 炒青菜, 龍鬚菜, 家樂福 豆包, 素炒芹菜. Dinner: 蛤蜊/蜆雜燴湯, 水煮蛋, 玉米, 櫻桃, 芭樂. more...
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