Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 119.21g | Prot: 83.91g | Carbs: 23.01g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе, Сливочное Масло, Globus Витки из Ветчины, Глобус Салат Вирийский. Lunch: Уже Готово Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Уже Готово Лапша Куриная. Dinner: Окраина Салями Немецкая, Кофе, Сливочное Масло, Глобус Салат Вирийский, Globus Витки из Ветчины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|