Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 69.71g | Carbs: 47.07g.
Breakfast: Яйчница по утрам. Lunch: Гуляш из Говядины, Краснокочанная Капуста. Afternoon Tea: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс. Dinner: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Кинто Шрирача Соус Перечный, Жареное Яйцо, Гуляш из Говядины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|