Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 76.79g | Carbs: 145.78g.
Breakfast: Глобус Печенье Сахарное "Чайное" с Глазурью, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Palermo Сыр Твёрдый, Вараксино Яйцо. Lunch: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dinner: Snickers Сникерс, Exponenta High-Pro, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Инжир, Snickers Сникерс, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|