Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 116.82g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Панкейки. Lunch: Иней Балык Сырокопчёный, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Сливы, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Стейк Лосося Гриль. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бабкины Семечки Семечки, Сливы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavspb8's Weight History
|