Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 43.27g | Carbs: 130.64g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. Lunch: Melone, Dolciando & Dolciando Choco Ovì, Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Athena Tonno al Naturale, Varia Gusto Cipolline, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Delizie del Sole Mais Dolce, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Dinner: Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Snacks/Other: Fior di Natura Gelato alla Soia Tiramisù Variegato al Caffè , Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 6 hours and 53 minutes. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|