Друзья!Подскажите пожалуйста сколько в идеале должно быть белков,жиров ,углеводов чтоб вес уходил.???
|
568 kcal
|
Fat: 22.80g | Prot: 74.65g | Carbs: 12.33g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Простоквашино Зернистый Творог. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
|