ФитКрис🏋🏽's Journal, 28 Jul 22

Всем привет, я до сегодняшнего дня не вела здесь дневник, но пользуюсь счётчиком уже больше 3-лет.

Основной блог у меня в Inst, веду уже около 3 лет, но сейчас ушла в «отпуск» от социальных сетей. Немножко перегорела.

Буду вещать здесь💋

---

2258 kcal

Fat: 50.57g | Prot: 160.82g | Carbs: 297.70g.   Breakfast: Яблоко Зеленое, Лента Вишня , Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Шоколадно-ванильный торт, Мокко Фитнес-Десерт. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Увелка Гречка , Куриное Филе, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Other: Цельнозерновой хлеб с маслом, Цельнозерновой хлеб с творогом, Фитнес-Десерт Венский, Помидоры, Магнит Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...

2895 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...