ulfadayy's Journal, 28 Jul 22

Lunch🫶🏻

View Diet Calendar, 28 July 2022:
435 kcal Fat: 12.11g | Prot: 49.91g | Carbs: 34.70g.   Breakfast: Tomat Merah, ABC Kecap Extra Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Goreng tanpa Lemak. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Other: Pepaya. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Hi kak maaf boleh bagi resep ikannya gak ya? Kok kayanya enak banget 😁 
28 Aug 22 by member: Elfrida Elisye
Gak ada resep spesial kak hehe Cuman -asam jawa - garam dan penyedap rasa -sereh/jahe Setelah ikannya masak goreng bawang merah dan tumpahkan deh ke ikan yg dimasak asli harum banget 
28 Aug 22 by member: ulfadayy
Tambahkan kunyit jg secukupnya 
28 Aug 22 by member: ulfadayy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ulfadayy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.