Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
299 kcal
|
Fat: 13.85g | Prot: 11.42g | Carbs: 32.09g.
Breakfast: Greenfield Чай Spring Melody, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Оливковое Масло, Черника. Dinner: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лира Белкания's Weight History
|