Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 111.95g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Фрукты Слива, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Fit Kitchen Классический Чизкейк, Лук, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Картофель Молодой. Lunch: Сильпо Желе Мозаика, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Хек Жареный, Кабачковая Запеканка с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|