Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3590 kcal
|
Fat: 100.24g | Prot: 241.27g | Carbs: 421.18g.
Breakfast: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Snaqer. Lunch: Руккола, На здоровье Лаваш Армянский Тонкий Тандырный, Куриное Филе. Dinner: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Orbit Жвачка Bubblemint, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Руккола. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Take A Bite Детские Вафли Манго-Морковь, Первый Шоколатье Зефир с Кофе, Самокат Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, Bifrut Сушки на Фруктозе, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|