Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 42.44g | Carbs: 100.77g.
Breakfast: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом, Кофе с Молоком, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ Холодный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Жареный Рис. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|