Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 55.35g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Джемы и Варенья, Пирожок с Луком и Яйцом, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, У Палыча Курник с Курицей. Dinner: Кофе с Сахаром, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Bonfesto Маскарпоне, Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|